Objetivos

domingo, 15 de mayo de 2011

Imagen vía: Decoylab

Es muy importante fijarnos objetivos a todos los niveles si queremos realmente sentir la sensación de avance, de progreso, de logro.
Fijar además de nuestros objetivos una fecha para la que queremos que estén obtenidos nos ayudará a enfocarnos más en ellos.
Una forma eficaz de fijar nuestros objetivos es empezar por listar todas aquellas cosas genéricas a las que nos solemos dedicar, por ejemplo:
  • Ama de casa
  • Madre
  • Educadora homeschooler
  • Trabajadora o Emprendedora
  • Blogger
  • Esposa
  • Amiga
  • etc
Y pensar en que objetivo primordial tenemos en este momento concreto para cada uno de esos aspectos de nuestra vida. Por ejemplo podría se algo así:
  • Ama de casa: Ordenar la buhardilla definitivamente. 
  • Madre: Enfocarme en preparar desayunos y comidas sanas en lugar de comprar repostería y galletas industriales.
  • Educadora homeschooler: Preparar material para X tema, imprimir tal y tal recurso, empezar el tiempo de estudio a la misma hora diariamente.
  • Trabajadora o Emprendedora: Terminar X informe, X producto para tal fecha
  • Blogger: Programar tales post, simplificar el blog, añadir páginas de tal cosa.
  • Esposa: Buscar varias películas para ver con mi esposo, comprar velas para una cena romántica en casa.
  • Amiga: Quedar con X persona a quien hace tiempo que no vemos, reducir las visitas en casa para no desenfocarnos de los objetivos que tenemos como ama de casa y quedar más en sitios públicos.
Si a cada uno de nuestros objetivos concretos (el listado para cada sección puede ser muy extenso, aquí solo pongo algunos ejemplos) le ponemos una fecha concreta para lograrlo, nos obliga a enfocarnos mucho más. Es como el efecto del temporizador, si te pones un temporizador para realizar una tarea parece que luches contra el tiempo y sueles enfocarte más y ser más productiva que si no lo pones. Un calendario a la vista o una agenda de uso diario con fechas establecidad para obtener ciertos objetivos va a producirnos una sensación  muy parecida y va a ser un impulso para que los cumplamos.

Hay objetivos que son más concretos, y otros que son más genéricos, que implican un cambio de vida y de hábitos más que un logro puntual, para esos hay que insistir diariamente, y según Flylady cambiar un hábito por otro suele llevarnos un tiempo de unos 28 días para que el nuevo hábito pueda ya funcionar como una rutina.

¡Ánimo!

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